瞑想狂の日々の徒然

瞑想を通じて進化していくアラサー男子をお届け

2021-03-28から1日間の記事一覧

瞑想による生活の変化

前回の記事にも書きましたが瞑想を3年ほど続けています。 石の上にも3年の3年です。あなたがあの人へ思いを寄せ続けた期間とも同じ3年です。(しょーもなって?そんなあなたは以下略)。 瞑想を始めた理由は、仕事に対するストレス・不安感がえげつなかった…